高血压病患为何在睡眠中经常多梦和头胀痛

2025-04-16
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:高血压患者在睡眠中经常多梦和头胀痛是因为高血压会导致血管的压力增大,影响大脑的血液供应和神经系统的稳定性。

1.高血压使得动脉硬化、弹性减弱,这导致大脑供血不佳,引发夜间脑部缺氧或供血不足,容易引起多梦。这种状态下,大脑的正常活动受到干扰,增加了快速眼动睡眠期的频率,使得患者更容易做梦。

2.血压波动可能导致自主神经系统紊乱。交感神经系统的过度活跃会影响睡眠质量,导致多梦及浅睡。交感神经系统兴奋还会引起肌肉紧张和血管收缩,进而导致头胀痛。

3.高血压可导致夜间血压无法有效下降,夜间高血压状态影响到全身的循环系统,尤其是影响脑部血流,可能引发头胀痛。

4.由于血管壁长期承受高压,可能发生小血管病变,这些改变容易在夜间静息状态下显现,导致相关的不适症状。

患者应注意监测血压,遵医嘱合理用药,并保持良好的生活习惯以改善睡眠质量。适当的体育锻炼、健康的饮食和规律的作息有助于血压控制和缓解夜间症状。

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