血压低压90、高压130且存在低回声斑块应该如何处理

病情分析：对于血压低压为90mmHg、高压为130mmHg，以及存在低回声斑块的情况，以下是一些需要关注和可能采取的措施：

1.血压管理：高压130mmHg属于正常范围上限，而低压90mmHg略高于理想水平。建议定期监测血压，以确保其维持在健康范围内。若血压持续升高，应咨询医生以评估是否需要生活方式调整或药物治疗。

2.低回声斑块：低回声斑块通常意味着动脉中的斑块较软，可能含有脂质或其他成分。这种类型的斑块更易破裂，导致血栓形成。控制风险因素至关重要，包括改善饮食、增加体育活动、戒烟限酒等。

3.饮食与运动：低盐饮食、多吃水果和蔬菜、适量摄入优质蛋白质和健康脂肪有助于心血管健康。每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、慢跑或骑自行车，也能有效减少斑块风险。

4.定期检查：定期进行超声检查可以监控斑块大小和性质的变化。必要时，可能需要进一步的影像学检查如CT或MRI来评估斑块的稳定性。

5.药物干预：根据医生建议，使用降脂药物（如他汀类药物）可能有助于减少斑块进展风险。如果血压有增高趋势，也可能需考虑抗高血压药物。

6.相关危险因素管理：积极控制糖尿病、高血脂或其他心血管疾病的危险因素，保持健康体重，对心血管健康有保护作用。

保持定期医疗随访，了解斑块和血压变化，并根据专业医疗建议进行合理调整。