杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.红茶中含有咖啡因,摄入过多的咖啡因会刺激胃酸分泌,从而可能导致胃部不适或加重已有的反胃症状。根据美国农业部的数据,一杯8盎司(约240毫升)的红茶大约含有40-70毫克的咖啡因。
2.某些人对单宁酸比较敏感,而红茶中的单宁酸可能会导致胃部不适。这种现象在空腹饮用红茶时尤为明显,因为单宁酸可能刺激胃壁。
3.红茶也含有其他成分,如茶碱和酚类物质,这些成分可能在特定条件下(如饮食不当、胃炎)影响胃部的舒适度。
对容易胃反胃的人群,建议适量饮用,避免空腹喝红茶。如果经常出现胃部不适,应考虑减少红茶的摄入量或选择无咖啡因的茶饮。如症状持续或严重,建议咨询专业医生以获得适当建议。