沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.沙棘中的不饱和脂肪酸,有利于调节血脂水平,帮助降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。研究表明,摄入富含不饱和脂肪酸的食品可以提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平,降低心血管疾病风险。
2.沙棘富含抗氧化剂,包括维生素C和维生素E。这些抗氧化剂能减少体内氧化应激,保护心血管系统,降低动脉硬化的风险,从而间接影响血脂水平。
3.沙棘中的植物甾醇也可能对血脂有益。这些化合物能够抑制胆固醇的吸收,进而帮助降低血清胆固醇浓度,有助于预防相关心血管疾病。
尽管沙棘原浆具有以上潜在益处,仅依靠其来治疗高血脂是不足够的。综合饮食调整、定期运动以及医生建议的药物治疗仍是管理高血脂的重要途径。任何食物或补充剂都不能替代专业医疗建议和治疗。