谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.黄体期变化:在月经周期的黄体期,通常是在排卵后到下次月经前,这段时间内,体内的雌激素和孕激素水平增加。这些激素可以引起乳腺组织的变化,导致胸部胀痛。这种疼痛通常是对称的,并且在月经开始后减轻。
2.纤维囊性乳腺病变:这是一种常见的良性乳腺病变,会导致乳房出现肿块、疼痛或压痛。这些症状通常在月经周期中波动,在黄体期可能会加重。
3.饮食与生活方式:高盐饮食、咖啡因摄入过多以及缺乏运动等生活习惯也可能加剧乳房胀痛。某些女性可能对饮食中的某些成分更敏感,从而导致症状的加重。
4.心理因素:压力和焦虑等心理因素也可能影响激素水平,从而间接导致胸部不适。
若乳房疼痛持续或伴随其他异常症状,应考虑进行医学检查以排除其他潜在问题。在日常生活中,保持健康的饮食和适度的运动有助于缓解症状。