卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.叶绿素是一种天然色素,存在于绿色植物中,如菠菜、羽衣甘蓝和其他深绿色蔬菜。每100克菠菜中大约含有24毫克的叶绿素。如果每天摄入500克左右的这种富含叶绿素的食品,可能会导致大便颜色变化。
2.消化系统中的食物分解过程中,叶绿素不会完全被吸收或分解,因此它会经过肠道并最终排出体外,从而使大便呈现绿色。
3.一般来说,这种现象是无害的,不必过于担心。不过,如果绿色大便持续时间较长且伴有其他症状,如腹痛、腹泻或恶心,应及时咨询医生进行进一步检查。
大部分情况下,绿色大便只是由于饮食习惯引起的短暂现象。不必过于担忧,调整饮食即可恢复正常。