卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.气候变化:春季温度升高,人体新陈代谢加快,肠胃蠕动也会有所增加。这种变化可能导致排便频率的增加。
2.饮食改变:许多人在春季开始增加新鲜蔬果的摄入,这些食物富含纤维,有助于促进肠道蠕动和增加排便次数。春季一些人可能改变饮食习惯,更注重健康饮食,摄入更多的水分和纤维素,导致排便次数增多。
3.生理反应:春天是万物复苏的季节,人体也处于一种从冬季“休眠”状态向活跃状态转变的过程。在此过程中,消化系统活动增强,促使排便次数增多。
春季大便次数增多一般是正常的生理现象,但如果出现腹泻或其他不适症状,则需关注并采取相应措施。