吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.感冒和发烧通常由病毒感染引起,尤其是由鼻病毒、冠状病毒等。出汗后着凉并不会直接导致这些病毒的感染。
2.出汗时人体毛孔张开,如果此时受到冷风刺激,可能导致机体感觉不适,如肌肉酸痛或寒战。这些症状与感冒相似,但并不是由病毒感染引起的感冒。
3.免疫系统在抵御病毒方面至关重要。如果长时间处于寒冷环境中,可能会影响免疫功能,从而间接提高感染病毒的风险。但短时间出汗后受风通常不会有显著影响。
保持温暖和干燥有助于舒适和健康。在出汗后应及时更换干衣物以避免不适。同时,注意良好的个人卫生和均衡的饮食,以维持强健的免疫系统。