袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.保守治疗:休息与避免过度负重对症状有帮助。正确的姿势、使用护腰带可以减少腰部负担。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬和萘普生可减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能对缓解肌肉痉挛有用。
3.物理治疗:通过专业指导的锻炼和拉伸,可以加强腰部肌肉并稳定脊柱。理疗方法包括热敷、超声波及电刺激疗法。
4.手术治疗:若症状持续且影响生活质量,可能需要进行手术如椎间盘切除术来减压和恢复神经功能。
及时诊断和合适的治疗能有效缓解症状。定期复查评估恢复情况对长期健康至关重要。