武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.增加水分摄入:充足的水分有助于软化大便,促进排便。每日适当增加宝宝饮水量,观察排便情况。
2.调整饮食结构:减少高糖、高脂肪食物的摄入,多食用富含纤维素的水果和蔬菜,如苹果、梨、胡萝卜等,以帮助改善消化功能和防止便秘。
3.局部护理:宝宝因便秘导致的排便困难可能会引起肛周不适。可使用温水清洗患处,并在医生指导下使用合适的软膏缓解疼痛和炎症。
4.监测病情变化:如果宝宝的症状未见改善或出现其他不适,应及时就医,以便获得专业的医疗建议和治疗。
保持宝宝的饮食均衡,多注意饮食中的纤维素和水分摄入,是预防便秘和相关问题的重要措施。
