牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.儿茶酚胺包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺,它们在体内发挥重要的调节作用。肾上腺素和去甲肾上腺素主要影响心跳速度、血压以及能量代谢,多巴胺则与愉悦感和奖励机制相关。
2.在戒烟初期,由于没有了尼古丁的持续刺激,交感神经系统可能变得更加活跃,导致儿茶酚胺水平上升。这种变化可能引起心率加快、血压波动和情绪变化等症状。
3.一项研究发现,戒烟后的一段时间内,儿茶酚胺水平可能增加15%以上,这种变化在戒烟后的头几周尤为明显。但随着时间推移,身体逐渐适应无尼古丁状态,儿茶酚胺水平通常会恢复到正常范围。
戒烟不仅仅涉及身体对尼古丁的依赖,还包括心理和生理的调整过程。虽然儿茶酚胺水平的变化可能带来一些不适,但这是身体自我修复和调整的重要阶段。适当的运动和健康的饮食可以帮助稳定这些变化。