武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.新生儿在出生后的前6个月内,其所需的钙主要来自于母乳或配方奶。母乳中含有足够的钙满足婴儿的生长发育需求,每升母乳大约含有300毫克的钙。
2.如果婴儿食用的是配方奶粉,大多数配方奶粉已经根据婴儿的需求进行适当的钙强化,一般每100毫升配方奶粉含有40-60毫克钙。
3.6个月以上的婴儿,在开始添加辅食后,仍然可以通过母乳或配方奶获得充足的钙,同时也可以从富含钙的食物中获取,如酸奶、奶酪等。
4.少数情况下,例如早产儿或者患有某些疾病的婴儿,可能由于特殊的健康状况需要补钙,但这种情况必须在医生指导下进行。
确保婴儿获得适量的日光以帮助维生素D合成,这对于钙的吸收至关重要。任何补钙需求都应基于专业医疗建议,以免过量摄入导致健康问题。