唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.理解血压读数:血压测量通常有两个数字,即收缩压和舒张压。收缩压是心脏每次跳动时对动脉施加的压力,通常显示在上面;舒张压是在心脏休息时施加的压力,通常显示在下面。正常的血压范围为收缩压低于120mmHg且舒张压低于80mmHg。
2.分类结果:
正常血压:收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg。
偏高血压:收缩压介于120-129mmHg,且舒张压<80mmHg。
高血压一阶段:收缩压130-139mmHg,或舒张压80-89mmHg。
高血压二阶段:收缩压≥140mmHg,或舒张压≥90mmHg。
高血压危象:收缩压超过180mmHg,或舒张压超过120mmHg,需要立即就医。
3.仪器使用注意事项:确保袖带大小合适且位置正确,通常位于上臂,约与心脏同高。测量前应保持安静状态至少五分钟,不要喝咖啡、抽烟或运动,以免影响读数。
4.反复核查:为了获得准确结果,建议在不同时间段进行多次测量,并记录读数以观察变化趋势。
通过这些步骤,可以正确读取并理解高血压检测盒子的结果,从而有效监控和管理血压健康。定期测量及与医生沟通有助于防止潜在的心血管疾病。