为何颈椎病在晚上睡觉时筋脉不会痛

2025-03-19
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:颈椎病在晚上睡觉时通常不会引起明显的疼痛是因为身体在休息状态下,肌肉和韧带得到放松,神经受到的压力减轻。

1.在睡眠时,躯体处于平卧或侧卧状态,有助于使颈椎保持自然曲线,从而减少对神经根的直接压迫,这降低了疼痛感。

2.晚上睡觉时,身体的新陈代谢率降低,血液循环稳定,炎症反应趋缓,这可以减少与颈椎病相关的僵硬和不适感。

3.身体在入睡后会释放某些激素,如褪黑素和生长素,这些激素有助于减轻疼痛感和促进组织修复。

虽然晚间疼痛感可能减轻,但如果白天活动时不注意姿势和习惯,仍会加重颈椎病。应注重日常生活中的姿势和颈部保健,以防止病情恶化。

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