张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.急性期管理:在初期阶段,通常建议休息和避免加重疼痛的活动。这个阶段一般持续几天到一周。在此期间,可能会使用非甾体抗炎药或其他止痛药物来缓解症状。
2.康复治疗:大多数患者需要进行物理治疗,时间通常为4至6周。物理治疗包括特定的锻炼和姿势调整,以帮助减轻症状并促进恢复。
3.中医药疗法:一些患者可能选择针灸或中草药作为辅助治疗,时间安排通常与物理治疗相似,即4至6周。
4.手术及后续恢复:在少数情况下,如果保守治疗无效,可能需要手术干预。手术后的恢复时间视手术类型而定,一般也需要数周的时间进行适应和康复训练。
对于腰椎间盘突出,应根据医生的建议制定个性化的治疗计划,并遵循专业的康复指导。