卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.胃酸反流的机制：胃酸反流是指胃内容物逆流进入食道的现象。胃内容物的酸性较强，当其反流到食道时，会刺激食道黏膜，引发不适感。
2.膈肌受刺激：胃酸反流导致食道下段受到刺激，这种刺激可能会影响到附近的膈肌。膈肌是控制呼吸与打嗝的主要肌肉之一。当膈肌受到异常刺激时，可能会导致不自主收缩，从而出现打嗝的症状。
3.吞咽空气：由于胃酸反流引发的不适，部分患者可能会尝试通过吞咽动作来缓解，这可能导致更多空气被吞入胃中，并引发打嗝。
4.食道括约肌功能减弱：胃酸反流通常伴随食道下括约肌功能减弱，使得胃内容物更容易反流回食道。这种生理变化不仅增加了胃酸反流的频率，也可能造成打嗝。
管理胃酸反流的常见方法包括调节饮食、保持良好的饮食习惯以及在医生指导下使用抗酸药物或其他治疗手段。注意避免摄入易诱发胃酸分泌的食物和饮料，如咖啡、巧克力、高脂肪食物和酒精，尽量在餐后保持上身状态，以减少胃酸反流的发生。