杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.阴陵泉的位置:膝盖下方约2至3厘米处,胫骨内侧髁下缘,可以通过触摸找到局部较柔软的凹陷区域。
2.主要功效:
利湿:有助于排除身体中的多余湿气。
通经活络:可以改善局部血液循环,缓解疼痛。
调节脾胃:对于消化不良以及脾胃虚弱等问题有一定的辅助作用。
3.常用方法:通常采用按压或针灸的方法来刺激此穴位,以发挥其治疗作用。
在使用中医传统疗法时应注意,最好由专业人士进行操作,以确保安全和效果。