王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.观察和监测:需要密切观察身体的反应。如果出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状,应及时就诊。
2.调整饮食结构:建议逐步恢复到均衡、清淡、易消化的饮食,避免高脂肪、高糖分的食品。可以选择富含纤维的食物如全谷物、水果和蔬菜,但要根据医生的建议逐步增加,以避免肠道不适。
3.少量多餐:将一日三餐改为少量多餐的方式,有助于减轻胃肠负担,每餐进食量控制在适量范围内。
4.水分补充:确保充足的水分摄入,每日饮水量至少1500-2000毫升,这有助于促进消化及肠道正常运作。
5.保持适度活动:术后适度的运动可以帮助消化和提高体力,缓解过量饮食带来的不适感。但是需要注意运动强度不宜过大,应以散步为主,并根据身体情况进行调整。
6.定期复查:遵循术后随访计划,定期进行体检以及相关检查,以便及时发现和处理任何异常情况。
合理饮食与生活习惯的调整对于直肠癌术后的康复至关重要,如有不适或疑虑,需及时咨询专业医疗人员。
