魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.准备工作:
确保血糖仪、电池、试纸和采血针都在有效期内并已准备好。
洗净双手,最好用温水轻轻按摩,以促进血液循环。
2.设置仪器:
插入试纸后,等待血糖仪自动开机并显示准备状态。
如使用新试纸瓶,应校准血糖仪以确保准确性。
3.采血步骤:
用酒精棉球消毒指尖采血部位,并等待酒精挥发干燥。
使用采血针扎破指尖,通常选择中指或无名指的指尖侧面。
挤出一滴适量的血液,不要过多或过少,避免挤压力度过大影响结果。
4.测量过程:
将血液滴在试纸指定位置,血糖仪会自动开始检测。
等待几秒钟,仪器上会显示血糖值。
5.记录与清洁:
记录下血糖值及测量时间,可结合医生建议确定目标范围。
取下试纸,将其安全丢弃,并清理采血部位。
6.监测频率:
根据医生建议,通常需每天空腹及餐后1-2小时各测量一次。
特殊情况下,如感觉不适或饮食改变,需要增加测量次数。
定期监测血糖有助于及时调整饮食和生活方式,从而有效控制血糖水平,降低妊娠期并发症风险。在家测量血糖时注意卫生和准确操作,确保数据可靠。