武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.金针菇的主要成分为水(约90%),蛋白质(2-3%)、脂肪(0.3-0.5%)和膳食纤维(2-3%)。与引起过敏反应的常见真菌如香菇、平菇相比,金针菇的蛋白质组成及构造有明显差异。
2.根据研究显示,金针菇中含有一种特定的蛋白质——真菌溶菌酶,其抗原性低,这意味着其更不容易激发人体免疫系统产生过敏反应。
3.临床数据显示,金针菇引发过敏反应的案例相对少见。例如,某项针对500位菌类过敏患者的调查中,仅有不到5%的患者对金针菇表现出轻微过敏反应,而对其他菌类过敏反应的比率高达70%。
尽管如此,对于极度敏感的个体,在尝试食用金针菇之前应在专业医生的指导下进行过敏测试,以确保安全。