武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.菊花具有清热解毒的功效。中医认为,额头长痘痘往往是身体内部热气过盛导致的,通过饮用菊花茶可以帮助清热降火,减少体内的热毒,从而减轻痘痘的发生。
2.菊花茶富含多种有益成分,如黄酮类化合物和挥发油,这些成分具有抗炎、抗菌和抗氧化作用,可以帮助减轻皮肤炎症,促进皮肤健康。
3.饮用菊花茶有助于保持水分摄入,预防因皮肤干燥引起的油脂分泌失衡,从而减少痘痘的生成。
虽然菊花茶有上述好处,但对于已经存在的严重痘痘问题,建议咨询专业皮肤科医生进行诊断和治疗。同时,保持良好的生活习惯和健康的饮食结构也是预防痘痘的重要因素。