武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.年龄限制:一般建议在婴儿满6个月时开始引入固体食物。在此之前,母乳或配方奶仍应作为主要营养来源。
2.营养成分:山药含有丰富的淀粉、维生素C、钾等营养成分,有助于婴儿的消化和吸收。其低脂肪且易于被消化,是较为理想的辅食选择。
3.过敏反应:首次给婴儿添加新食物时,应观察48-72小时,以便及时发现和处理可能的过敏反应。如出现皮疹、腹泻、呕吐等症状,应立即停止食用并咨询医生。
4.制备方式:为了确保安全和降低窒息风险,应将山药蒸熟或煮烂后再进行捣碎或搅拌,使其质地更细腻,方便婴儿吞咽。
在决定是否给小月龄婴儿添加新食物前,最好咨询儿科医生,以确保其成长过程中获取均衡的营养。
