在吃奶粉的情况下宝宝是否需要额外补钙

2025-05-14
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:在常规情况下,宝宝吃奶粉时通常不需要额外补钙,因为配方奶粉已经经过科学配比,含有宝宝所需的基本营养,包括钙。若没有特殊医学指征或医生建议,不建议自行添加钙剂。

1.钙是婴幼儿骨骼和牙齿发育的重要元素。在初生至6个月期间,婴儿每天大约需要200毫克的钙,而7至12个月大的婴儿则需要260毫克的钙。

2.大多数市售婴幼儿配方奶粉每100毫升含有约50-70毫克的钙。每天摄入约700-900毫升配方奶粉的婴儿能够满足日常钙需求。

3.过多摄入钙可能导致健康问题,如便秘、肾结石或影响其他矿物质的吸收,因此并不建议随意增加钙摄入量。

在正常情况下,按照推荐剂量喂食配方奶粉是足够的。定期进行健康检查,并根据专业医疗建议调整营养补充计划。

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