张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:大多数腰椎间盘突出患者首先采用保守治疗。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以缓解疼痛和炎症。同时,肌肉松弛剂可能有助于减少肌肉痉挛。
物理治疗:物理治疗师会指导进行特定的锻炼和拉伸运动,以增强核心肌群的力量并改善姿势,从而减轻椎间盘压力。
按摩和热疗:这些方法可以帮助放松紧张的肌肉,促进局部血液循环,并减少疼痛。
生活方式调整:包括避免长时间坐立,使用支撑良好的座椅,以及保持健康的体重以减少脊柱的负担。
2.微创及手术治疗:适用于保守治疗无效、持续严重疼痛或神经受压症状加重的情况。
椎间盘切除术:去除突出的椎间盘部分以减轻神经压迫。
脊柱融合术:用于稳定脊柱,通过植入金属硬件将相邻的椎骨固定在一起。
微创技术:如椎间盘镜手术,通过小切口进行操作,损伤小且恢复快。
及时的诊断和治疗可以有效减轻症状,改善生活质量。出现剧烈疼痛、下肢麻木或无力等情况时,应尽早就医。
