吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.水分流失:人体在高温环境中为了调节体温,会通过汗腺排出大量汗液,当汗液蒸发时,带走了皮肤表面的水分。如果没有及时补充水分,皮肤的含水量降低,就会显得干燥和皱缩。
2.盐分排出:汗液不仅含有水,还包含一定量的电解质如钠、钾等。在长时间、大量出汗的情况下,皮肤表面的盐分浓度增加,这也会对皮肤细胞造成渗透压的变化,使水分更易从皮肤内流失到外界。
3.皮肤屏障受损:频繁出汗可能导致皮肤天然脂质层的流失,这一层通常起到锁住水分的作用。当这层保护屏障被削弱时,皮肤更容易丧失水分,从而引起皱缩。
为避免此类情况发生,应注意在高温条件下及时补水,保持体内和皮肤的水合作用,适当使用保湿剂来维持皮肤表面的湿润状态。
