韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息与保护:骨折初期,通常需要用石膏或夹板固定受伤部位,以保持骨头正确愈合。此阶段限制活动以避免进一步损伤。
2.控制肿胀和疼痛:使用冰敷可以帮助减少肿胀,通常建议每次冰敷15至20分钟,一天多次。同时,可以根据医生建议使用止痛药物。
3.进行物理治疗:在骨头愈合后,物理治疗是恢复行走能力的重要环节。通过专业的康复师指导,小朋友将学习一系列运动以增加肌肉力量和灵活性。这些运动可能包括拉伸、步态训练和特定的腿部运动。
4.逐步增加负重:在医生允许的情况下,逐步增加伤腿承受的重量。最初可能只允许部分负重,通过辅助器械如拐杖或助行器支撑身体。
5.监测进展:定期检查能帮助观察骨愈合情况以及康复训练效果。根据恢复速度调整训练计划。
骨折后的恢复过程因个体差异而不同,应根据医生的建议制定个性化的康复计划。监测进展及遵循专业指导对于确保安全和有效恢复至关重要。
