龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.位置调整:确保宝宝与母亲处于舒适的位置。可以抱着宝宝,使其头部、肩膀和臀部呈直线,同时让宝宝面向母亲,嘴巴对准乳房。
2.张开嘴巴:轻触宝宝的嘴唇,让宝宝本能地张开嘴巴。当宝宝张开嘴巴时,应迅速将乳头及乳晕放入宝宝口中。
3.乳晕含住:宝宝应含住整个乳晕而不仅仅是乳头。这样可以帮助宝宝更充分地吸吮到乳汁,同时减少乳头痛的风险。
4.观察吸吮过程:宝宝嘴巴应该包裹住大部分乳晕,下颚应紧贴乳房,有节奏地吸吮伴随吞咽声。
5.避免疼痛:如果在哺乳过程中感到疼痛,可能说明宝宝没有正确含住乳晕。可以用小指轻轻插入宝宝嘴角,将宝宝从乳房移开,再次尝试。
正确的含乳晕方式不仅能提高母乳喂养的效率,还能增强母婴之间的互动。每个宝宝的学习过程不同,需要根据实际情况进行调整。保持耐心和观察,对建立良好的哺乳习惯至关重要。
