龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.室温保存:在16°C至25°C的环境中,母乳可以保存约4小时。在较凉爽的环境下,保存时间可延长至6-8小时。
2.冰箱保存:将母乳存放于冰箱(温度为4°C或以下)可以保存3-4天。使用密封容器或专用奶瓶储存能帮助保持母乳的新鲜。
3.冷冻保存:在冷冻室中(温度低于-18°C),母乳可以保存6-12个月,但为了最佳质地和营养,建议在6个月内使用。长期冷冻可能会影响母乳的风味和营养成分。
无论选择哪种保存方式,确保使用清洁的容器并标记日期,以便准确计算保存时间。在准备喂养时,需注意检查母乳是否变质,观察颜色变化或异味。如有疑虑,避免使用可能变质的母乳以保障宝宝健康。
