李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
1.维生素B族:维生素B6、B12对神经系统有益,可以帮助减轻因神经紧张或压力导致的皮肤瘙痒。其中维生素B6参与体内多种代谢过程,有助于缓解炎症反应。
2.维生素E:具有抗氧化作用,可以保护皮肤细胞免受自由基损伤,改善皮肤健康,促进皮肤愈合,对于干燥、敏感性皮肤引起的瘙痒效果较好。
3.维生素A:有助于皮肤修复和再生,能够改善皮肤干燥情况,对因皮肤屏障功能下降引发的瘙痒有所帮助。
除了补充维生素,还需保持皮肤清洁和滋润,避免过度搔抓,以减少刺激。若瘙痒持续或加重,建议及时咨询专业人士以明确病因,进行针对性治疗。
