韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
对于轻度的肌腱炎肩袖损伤,通常首先考虑保守治疗。约有60-80%的患者通过这种方式能够得到有效缓解。这种疗法包括休息、冰敷以及避免引发疼痛的动作或活动,以减轻炎症和促进愈合。
物理治疗是肌腱炎肩袖损伤康复的重要组成部分,大约70%的患者可通过物理治疗恢复正常功能。物理治疗可能涉及特定的拉伸和力量训练,以增强肩部肌肉的支撑能力和改善关节活动范围。还可以采用超声波疗法、激光疗法等技术以帮助降低炎症和加速康复。
非甾体抗炎药如布洛芬或阿司匹林可以有效缓解疼痛和炎症,约有50-60%的患者在使用这些药物后获得短期的症状缓解。在一些情况下,医生可能会推荐糖皮质激素注射以提供更强效的抗炎作用,不过这种方法需谨慎使用,以避免潜在副作用。
当保守治疗和物理治疗未能奏效时,手术治疗可能被考虑。大约10-20%的患者可能需要手术干预。手术的类型根据损伤的性质和程度而不同,包括关节镜手术修复撕裂或者开放性手术进行更为复杂的重建。手术后的康复时间因人而异,但通常需要数月才能完全恢复正常活动。
肌腱炎肩袖损伤的治疗应根据个体化的病情特点进行选择。在大多数情况下,非手术疗法已经被证明足够有效且风险较低。对于那些长时间持续疼痛、功能受限严重或者保守治疗无效的患者,手术可能是必要的选择。了解每种治疗方式的优缺点,并与专业医师共同制定合适的治疗计划,是恢复健康的重要步骤。
