沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.黄芪:这种植物常用于补气,有助于提高免疫力。研究显示黄芪可能通过调节血糖水平起到辅助治疗糖尿病的作用,其主要成分黄芪甲苷具有抗氧化和抗炎功效。
2.苦瓜:含有类似胰岛素的物质,称为多肽P,可以帮助降低血糖水平。苦瓜中的某些化合物能够增强葡萄糖代谢。
3.枸杞子:富含多种营养成分,包括维生素C、胡萝卜素以及多糖等,研究表明其可以改善胰岛功能并降低血糖。
4.山药:富含黏液蛋白,可以延缓餐后血糖上升速度。山药还含有多种微量元素,有助于整体健康管理。
尽管中草药有助于辅助控制血糖,但不应作为唯一治疗手段,需配合合理饮食、运动和药物治疗。在使用中草药时,应注意正确剂量和潜在副作用,并始终在医生指导下进行个性化治疗方案。