陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保暖
保持受冻部位温暖。可以在室温下逐渐加热冻伤部位,但避免直接接触火源或热水。
使用温水浸泡患处,每次约15-30分钟,水温不超过37℃。
穿着保暖衣物,特别是在寒冷环境中时,应注意手脚等易受冻部位的保暖。
2.药物治疗
局部使用抗生素软膏,如红霉素软膏,以防止继发性感染。
对于疼痛明显者,可口服非甾体抗炎药物(如布洛芬)缓解症状。
如果出现严重的水泡或者感染迹象,需及时就医,由医生评估是否需要进一步的抗生素治疗。
3.预防措施
避免长时间暴露在寒冷环境中,尤其是湿冷环境。
注意均衡饮食,增强体质,提高身体对寒冷环境的抵抗力。
在天气寒冷时,外出应穿戴保暖衣物,包括手套、围巾和厚袜子。
经常进行血液循环训练,如适度的运动和按摩四肢,以改善末梢血液循环。
冻疮的处理需要综合保暖、药物治疗和预防措施。保持冻疮部位温暖,合理使用药物,并采取有效的预防措施,可以减少冻疮复发和恶化的风险。
