王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.普洱茶被认为具有一定的健胃作用,因为它含有丰富的多酚类化合物,这些化合物可以促进胃肠道的蠕动,提高消化能力。同时,普洱茶中的咖啡因也能促进胃酸分泌,从而帮助食物消化。
2.对于一些胃酸过多或患有胃炎的人来说,普洱茶中的咖啡因和多酚可能会加重胃部不适。这类人群在饮用普洱茶时要适量,并且最好在进餐后饮用,以减少对胃黏膜的刺激。
3.一般建议每天饮用普洱茶的量不超过10克,避免在空腹状态下喝茶,以防止刺激胃黏膜。选择发酵程度较高的熟普洱茶,可以减轻对胃部的刺激,相对更温和。
普洱古树茶适量饮用一般对胃部无害,适合饭后饮用,有助于消化。特别是对于胃部敏感的人群,建议注意饮用量和时机以避免不适。
