唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压定义:高血压通常被定义为收缩压(高压)达到或超过140毫米汞柱,以及舒张压(低压)达到或超过90毫米汞柱。即使药物控制后为140/90,仍属于高血压范畴。
2.年龄与血压目标:随着年龄增长,血管弹性减弱可能导致血压升高。不少指南建议60岁以上的人群目标血压可以稍微宽松些,但仍建议尽量将血压控制在130/80以下。
3.药物作用:抗高血压药物的目的是降低心脏病、中风等并发症风险。定期监测和调整药物剂量非常重要,以确保血压维持在接近理想水平。
4.生活方式干预:除了药物治疗,通过饮食、运动等生活方式改变也能够帮助调节血压。例如,减少盐摄入、增加身体活动以及保持健康体重均对血压控制有益。
55岁的个体虽然通过药物将血压控制在140/90,但仍需关注其他健康指标并与医师密切沟通,以便进一步优化血压管理策略,降低相关疾病风险。