唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高钠食物:钠会导致血压升高,因此需限制盐腌食品、罐头汤、快餐和包装零食的摄入。日常饮食中的钠摄入量应控制在每天2300毫克以下。
2.富含钾的食物:某些降压药如ACE抑制剂和ARB类药物可增加体内钾离子的水平,因此需谨慎食用香蕉、橙子、土豆等高钾食物,以免发生高钾血症。
3.葡萄柚及其汁:葡萄柚中的化合物会干扰某些降压药的代谢,可能导致药效增强或副作用增加。建议服用这些药物期间避免葡萄柚产品。
4.酒精:过量饮酒可能削弱药物效果,并增加低血压的风险。男性每日酒精摄入不超过两份,女性不超过一份。
5.高脂肪食物:高脂食物会影响血压药物的吸收,减缓其起效时间。避免油炸食物、奶油酱以及肥肉等高脂肪食品。
在服用血压药期间,合理饮食有助于保持药物疗效稳定,并减少潜在副作用风险。养成查看食物成分标签的习惯,有助于更好地管理饮食。
