武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养失衡:奶粉虽然富含蛋白质和钙等必要营养,但并不能提供全面的营养素。过多饮用可能导致其他重要营养素如铁、锌和维生素的缺乏,从而影响小孩的正常发育。尤其是在6个月以上的小孩,固体食物需要逐渐引入,以确保均衡的营养摄取。
2.消化问题:大量摄入奶粉可能会引起腹胀、便秘或腹泻等消化不良症状。这主要由于乳糖或脂肪摄入过多,超过小孩消化系统的处理能力。一些小孩可能会对奶粉中的成分,如乳糖或牛奶蛋白过敏,从而引发消化道不适。
3.对其他食物的抵触:经常饮用奶粉可能导致小孩对其他食物产生抵触心理,影响其接受新食物的意愿。这会限制他们的食物种类选择,使得无法充分获取多样化的营养。
在小孩的喂养过程中,应注重饮食的多样性和均衡性,合理控制奶粉的摄入量,避免因过度依赖奶粉造成的潜在健康风险。