张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.天鹅颈病通常表现为颈椎过度前屈,造成颈部曲线异常。这种改变是因长期低头,常见于频繁使用手机或电脑的人群。
2.颈椎僵硬是天鹅颈病的典型症状之一。由于不良姿势导致颈部肌肉不断处于紧张状态,使得颈椎活动受限并产生疼痛感。
3.长期保持不良姿势可能导致颈椎关节和软组织出现慢性损伤,加重僵硬程度,并可能引发其他慢性疾病如颈椎病。
保持正确姿势和定期进行颈部拉伸锻炼能够有效缓解颈椎僵硬,从而预防天鹅颈病的发生。