耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.高血压:长期的高血压会损伤血管壁,增加动脉硬化和血栓形成的风险,这些都可能导致脑卒中的发生。有数据显示,高血压患者患上脑卒中的风险是正常人的4倍。
2.动脉粥样硬化:这是由脂肪、胆固醇和其他物质在动脉内壁沉积而形成的斑块引起的。这些斑块可能破裂并在动脉中形成血栓,阻止血液流向大脑。
3.心脏病:心房颤动等心脏病会导致血液循环不畅,从而形成血栓。这些血栓可能脱落并通过血流进入大脑,造成梗塞型脑中风。
4.糖尿病:糖尿病会加速动脉硬化,同时也会导致血管壁的损害。患有糖尿病的人发生脑卒中的风险比没有糖尿病的人高出2至4倍。
5.吸烟和酗酒:吸烟会加快动脉硬化的进程,而酗酒则可能导致高血压。两者都是脑卒中的危险因素。
6.肥胖和不良饮食习惯:肥胖会增加高血压、糖尿病和高胆固醇的风险,从而间接增加脑卒中的可能性。不良饮食如高盐、高脂饮食,会进一步恶化这些情况。
预防脑卒中需要控制上述危险因素,包括保持健康的生活方式、定期监测血压和血糖水平,以及戒烟限酒。通过改变生活方式和适当的药物干预,可以有效降低脑卒中的风险。