张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理疗法:物理疗法是颈椎问题治疗中的基础方法,包括热敷、冷敷、牵引、按摩、以及运动疗法等。研究表明,适当的物理治疗可以缓解疼痛,改善颈部活动度。
2.药物治疗:药物治疗主要包括镇痛药、消炎药和肌肉松弛剂。非甾体抗炎药如布洛芬,可以减轻炎症引起的疼痛。肌肉松弛剂如巴氯芬,则用于缓解肌肉痉挛。
3.生活方式改变:调整日常习惯以减轻颈部压力也很重要。例如,使用符合人体工程学的办公家具,避免长时间低头工作,定期进行颈部伸展运动。
4.手术治疗:当上述方法无法有效缓解症状时,可能需要考虑手术治疗。常见的手术包括颈椎融合术和椎间盘切除术。手术旨在通过解除神经压迫来改善症状。
颈椎问题的治疗应根据具体病情选择合适的方法。在采取任何治疗措施之前,应咨询专业医生以获得最佳建议。