武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养需求:婴儿的消化系统尚未完全成熟,对各种食物的消化能力较弱。母乳或配方奶粉已经能够满足其基本的营养需求,额外添加复杂食品可能影响对重要营养素的吸收。
2.过敏风险:黑芝麻属于一种较容易引起过敏的食物。一岁以下婴儿对新食物的免疫反应未完善,摄入可能导致过敏反应,如皮疹、呕吐、腹泻等。
3.消化能力:黑芝麻糊中含有一定量的植物纤维和脂肪,这些成分对婴儿的消化系统可能造成负担,引发消化不良或肠胃不适。
4.食品安全:市售的黑芝麻糊可能含有糖分和其他添加剂,不利于婴儿健康。同时自制黑芝麻糊若卫生条件不佳,也可能引起感染或疾病。
婴儿饮食应以母乳或配方奶为主要食物来源,并在适当年龄逐步引入经过专业指导的辅食,确保营养均衡与安全。