一天喝乌龙茶会发胖吗

病情分析：喝乌龙茶不会导致发胖。乌龙茶是一种低热量饮品，含有许多对健康有益的成分。

1.乌龙茶每100毫升大约只有2卡路里的热量，这意味着即使大量饮用，也不容易通过热量摄入导致体重增加。

2.乌龙茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢，有助于减少体脂积累。研究表明，茶多酚能够提高基础代谢率，这可能有助于控制体重。

3.乌龙茶具有一定的利尿作用，能够帮助排除体内多余的水分和毒素，有助于保持身体健康。

4.饮用乌龙茶时需注意添加物。如果加入过量的糖或奶制品，可能会增加热量摄入，从而影响体重管理。

正常情况下，适量饮用乌龙茶不仅不会发胖，还可能有益于健康和体重管理。