杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.角质层的结构:脚底的皮肤由多层角质细胞构成,其表面保护层较厚,提供了对外界刺激的防御。然而在夜间,特别是在温暖的环境中,这些角质层会吸收湿气。
2.湿度影响:睡眠过程中,尤其是在覆盖或保温的条件下,脚部的湿度相对较高,导致皮肤吸收水分,增加了角质层内水分含量,使其柔软度提升。
3.温度作用:早晨时段的温度变化,加上夜间的持续微汗作用,通过提高皮肤内部水合水平而使角质层变得更加柔软。这种水合作用使得原本坚硬的皮肤细胞之间的黏附力降低。
4.出汗效应:身体的自然机制在夜间会通过汗液排出体内的一些热量及废物。汗液中的水分进一步促进了角质层的软化,使得脚皮感觉更嫩。
这些环境因素共同作用下,导致脚皮早晨时有明显的软化现象,适当护理可以帮助维持脚部皮肤健康状态。