杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.中医理论中认为足底某些区域与身体器官相对应,常提到涌泉穴和太冲穴。涌泉穴位于足底前1/3处,被认为有助于增强体质;太冲穴位于足背第1、2趾间缝隙,具有疏肝理气作用。
2.按摩可以促进血液循环并减轻肌肉紧张,从而可能对改善整体健康状态有所帮助。足部按摩可能会带来舒适感,对减轻压力和缓解疼痛有一定作用。
3.若希望通过按摩获得更多健康益处,建议在专业人士指导下进行,以免因不当按摩造成不良影响。
在任何情况下,都应优先考虑正规的医学治疗方案,按摩仅作为辅助措施,并咨询专业医生以确保安全性。
