杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.过度按压:洗脚按摩过程中,技师可能对足部进行过度的按压或揉捏,这可能导致局部软组织的应激损伤。特别是足底筋膜、肌腱或韧带受到超过其承受能力的压力时,会引发疼痛。
2.不当手法:如果按摩手法不正确,施加在足部的力量不均匀或方向不当,可能会对某些部位造成额外的负担,导致酸痛和不适感。
3.个人体质差异:一些人足部敏感程度较高,容易在按摩后出现不适。个体差异在于肌肉紧张度和韧带松弛度不同,对相同强度的按摩反应也有所不同。
4.潜在健康问题:如有潜在的足部疾病(如足底筋膜炎、关节炎等),按摩可能会加重原有症状,引起或加剧疼痛。
5.按摩后活动:在按摩后立即进行剧烈运动或长时间行走,可能会让已经放松的肌肉和韧带再次受到负担,导致疼痛。
在选择洗脚按摩服务时,应注意选择有经验的技师,并及时反馈任何不适以调整手法。如疼痛持续,需考虑就医检查,以排除其他健康问题。
