郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.增强体力:运动可以帮助提高肌肉力量和耐力,对于长期接受治疗的患者而言,可以减缓治疗导致的疲劳感,提升日常生活质量。适度的运动,如步行或轻度的肌力训练,能够有效增强患者的体力。
2.改善心肺功能:规律的有氧运动,如慢跑、游泳或骑自行车,有助于增强心肺功能。这种改善不仅对身体健康有益,还可以提高患者接受更加密集治疗的能力。
3.提升心理健康:运动被证明可以减少焦虑和抑郁症状。对于癌症患者,运动能带来积极的心理效应,包括提高自我认同感和降低压力水平。
在运动过程中,应根据自身情况选择合适的活动强度及类型,避免过度疲劳或运动损伤。在疾病管理中,适度运动可作为综合治疗的辅助措施之一。
