牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.停止食用刺激性食物:立即停止食用任何可疑的上火食物,如辛辣、油炸或含糖量高的食品。
2.保持皮肤清洁:每日用温水和中性肥皂轻轻清洗受影响的皮肤区域,以防止感染。避免使用刺激性较强的皂液和化妆品。
3.使用抗炎药膏:可以外用一些非处方的抗炎药膏,如含有氢化可的松或其他消炎成分的药膏,以帮助减轻红肿和瘙痒。
4.冷敷:在皮炎部位使用冷敷可以帮助舒缓皮肤,减轻不适感。每次冷敷持续10-15分钟,每天2-3次。
5.口服抗组胺药:如有严重的瘙痒症状,可考虑使用抗组胺药以缓解过敏反应,但需遵循医嘱。
6.饮食调整:增加新鲜蔬菜和水果的摄入,保持水分充足,以促进身体排毒和恢复。
对待食用上火食物引发的皮炎,应尽快采取措施缓解症状。如果症状持续或加重,建议及时就医,以获得专业治疗并查明具体过敏原或诱因。
