徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.促进消化:乳酸菌素粉含有大量的乳酸菌,这些菌株能够产生乳酸,从而降低肠道pH值,有助于抑制有害菌的生长。乳酸菌还能帮助分解食物中的碳水化合物,促进营养物质的吸收。
2.改善肠道菌群:乳酸菌通过竞争性排斥机制与病原菌争夺粘附位点,并且还可以分泌具有抑菌作用的物质,抑制肠道内有害菌的繁殖,维持肠道微生态平衡。
3.增强免疫力:乳酸菌素能够刺激肠道相关淋巴组织,促进免疫细胞活性,提高机体的免疫应答能力。同时,它们还能通过调节免疫系统的功能,降低患上某些感染性疾病的风险。
4.改善便秘和腹泻:通过调节肠道菌群,乳酸菌素粉有助于改善由于菌群失衡导致的便秘或腹泻症状,恢复正常的肠道蠕动和排便规律。
在使用乳酸菌素粉时,应根据个人身体状况及具体需要选择合适的剂量和使用方法。对于某些特殊人群,如孕妇、哺乳期女性以及有免疫缺陷的人群,在使用前最好咨询专业医生的建议。