张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.术后恢复:微创手术后的初期恢复阶段非常重要,通常建议患者在术后的前几天限制活动量,以促进伤口愈合和减少疼痛。短时间内使用手机通常是安全的,但应避免长时间不动。
2.姿势影响:使用手机时往往容易导致不良姿势,例如低头或弯腰,这可能对腰椎间盘突出病人的康复造成负面影响。建议保持良好的坐姿或站姿,尽量避免长时间保持同一姿势。
3.注意休息:为了促进腰椎的恢复,患者应定期进行适当的运动和休息,如轻度步行、伸展等活动。使用手机时,应定期休息眼睛和颈部,以防疲劳。
4.疼痛管理:如果在使用手机过程中感到任何不适或疼痛,应立即停止使用,并咨询医生以确保没有影响恢复的情况。
微创术后的腰椎间盘突出病人可以使用手机,但需注意使用时的姿势和频率,以免影响康复进程。保持良好的姿势和合理的使用习惯有助于更顺利地恢复健康。