吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.判断是否完全阻塞:如果能发出声音或讲话,说明气道未完全阻塞,可尝试咳嗽将异物排出;若无法发声、呼吸困难或脸色发紫,可能是完全阻塞,需要紧急处理。
2.鼓励咳嗽:在意识清醒且气道未完全阻塞时,让其保持坐姿,用力咳嗽以促进异物移出。这是最简单有效的方法。
3.采用海姆立克手法(腹部冲击法):
站在患者身后,双臂环抱其腰部。
一只手握拳并使拇指一侧抵住腹部正中线脐上两指处。
另一只手抓住拳头,迅速向内上方用力按压,以增加胸腔压力,帮助排出异物。
每次按压后观察是否有异物排出,必要时重复操作。
4.背部拍击法:在意识清醒的情况下,也可以选择背部拍击作为辅助方法。站在患者身旁,身体略向前倾,一只手扶住其肩膀,用另一只手在两肩胛骨之间用力拍击5次,观察异物是否排出。
5.拨打急救电话:如果上述方法无效,并且患者逐渐失去意识,应立即寻求医疗支援。在等待专业帮助时,可以开始进行心肺复苏。
6.预防意识丧失后的误吸:若发生意识丧失且没有呼吸,应平躺并打开气道,通过人工呼吸和胸外按压维持生命体征,同时继续尝试清除异物。
避免噎住的关键是细嚼慢咽,尤其是进食质地硬、形状不规则或体积较大的食物时,如生姜片。避免在吃东西时说笑或快速吞咽也是非常重要的。