邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.睾丸自检的频率:建议每个月进行一次睾丸自检。这有助于熟悉睾丸的正常状态,并能够更早地发现任何异常如硬块、肿胀或疼痛。如果出现任何异常,应及时就医。
2.正确的检查方法:在温暖的环境下,比如淋浴后,可以帮助放松阴囊,从而更容易进行检查。使用手指轻柔地触摸和感觉睾丸,避免使用过多的压力。这样可以减少对组织的潜在伤害。
3.潜在风险:虽然适度的自我检查是安全的,但如果检查过程中使用过大的力量或错误的方法,可能会导致局部不适或轻微损伤。频繁的检查可能引起心理上的焦虑,对健康造成负面影响。
保持适度的检查频率和正确的方法,对睾丸健康监测非常重要。在发现异常情况时应尽快寻求专业医疗意见。